Potvrdené aj vedecky: Život začína po štyridsiatke

Štúdia, publikovaná v Journal of Clinical Psychiatry tvrdí, že čím sme starší, tým sme šťastnejší. Dnešní ľudia sú najviac vystavení stresu v období od 20 do 40 rokov. S každým ďalším rokom sa stávame spokojnejšími a odolnejšími.

Autori z University of California v San Diegu dospeli k záverom, že spokojnosť starších ľudí nie je spôsobená len ich zhoršujúcimi sa kognitívnymi funkciami, ako sa vedci doposiaľ domnievali. Hoci je pravdou, že kognitívne funkcie sa vekom naozaj zhoršujú, nemá to vplyv na subjektívny pocit väčšej spokojnosti so životom, ktorý vekom rastie.

Táto väčšia vyrovnanosť je podľa všetkého dôsledkom väčších skúseností. Starší ľudia sa menej

zaťažujú malichernosťami a vedia reálnejšie zhodnotiť, čo je v živote skutočne dôležité.

To je dôvod, prečo ich každodenný stres ovplyvňuje menej, než napríklad tridsiatnikov. Podstatný je aj fakt, že starší ľudia sa menej zaoberajú negatívnymi spomienkami.

Na druhej strane, výsledky štúdie ukázali, že počet psychických porúch a chorôb u mladších ľudí v dnešnej dobe narastá.