Zdá sa vám, že raw strava nie je nič pre pravých chlapov? Ukážeme vám, ako veľmi sa mýlite!

V spolupráci so spoločnosťou PurePure vám každý týždeň prinášame nový recept na rýchle, 100 percentne prírodné, chutné kulinárske vychytávky a verte, že sa budete cítiť a aj vyzerať lepšie.

Si milovník syrov, ale mliečne výrobky ti nerobia dobre? Svojej obľúbenej pochúťky sa vzdávať nemusíš. Prinášame ti recept na skvelý raw syr z orieškov a cesnaku, doplnený o sladkastú chuť sušených brusníc.

Pozrite si galériu

​Zloženie:

Syr:

  • 200g kešu orieškov
  • 1 strúčik cesnaku
  • korenie
  • soľ
  • voda
  • 10g kakaového masla

Ozdoba:

  • 10g vlašských orechov
  • 10g mandlí
  • 20g sušených brusníc

Príprava:

Syr:

Deň pred prípravou namočíme kešu oriešky do nádoby s vodou, prepláchneme a vložíme do chladničky. Na druhý deň ich prepláchneme opäť.  Kakaové maslo zohrejeme, maximálne však pri teplote 42 stupňov. Kešu oriešky a ostatné suroviny mixujeme do hladka v mixéri. Hmotu vlejeme do formy podľa vlastného uváženia.

Ozdoba:

V mixéri niekoľko sekúnd mixujeme vlašské orechy, mandle a sušené brusnice, nanesieme na syr a necháme vytuhnúť v chladničke 5 - 6 hodín.

Tip:  Syr môžete dozdobiť aj nasekaným čerstvým rozmarínom.

Zdroj: PurePure