Boj s jarnou únavou: Banánovo-jahodové smoothie ťa nakopne
Zdá sa vám, že raw strava nie je nič pre pravých chlapov? Ukážeme vám, ako veľmi sa mýlite!
V spolupráci so spoločnosťou PurePure vám každý týždeň prinášame nový recept na rýchle, 100 percentne prírodné, chutné kulinárske vychytávky a verte, že sa budete cítiť a aj vyzerať lepšie.
To, že jarná únava nie je len výhovorkou pre lenivcov, ale fakt existuje, už asi vieš. Nedaj jej šancu a priprav si smoothie plné vitamínov, vlákniny a minerálov.
Zloženie:
- 2 banány
- 50g jahôd
- 20g mandlí
- polovica citrónu
- 10g agáve sirupu
- 6 kociek ľadu
Príprava:
Deň pred prípravou namočíme mandle do nádoby s vodou a vložíme do chladničky. Na druhý deň ich prepláchneme a zbavíme šupky. Odšťavíme polovicu citrónu. Všetky ingrediencie spolu s kockami ľadu vložíme do mixéru. Mixujeme jednu minútu.
Pozrite si galériu
Zdroj:
PurePure