Tento čokoládový puding zvládneš aj ty: Zdravý, rýchly a bez varenia
Zdá sa vám, že raw strava nie je nič pre pravých chlapov? Ukážeme vám, ako veľmi sa mýlite!
V spolupráci so spoločnosťou PurePure vám každý týždeň prinášame nový recept na rýchle, 100 percentne prírodné, chutné kulinárske vychytávky a verte, že sa budete cítiť a aj vyzerať lepšie.
Ak si v kuchyni tak trochu drevo a ešte aj puding ti každý raz prihorí, máme pre teba tip, ako si takúto dobrotu pripravíš bez varenia. Nemusíš sa báť zbytočných cukrov a negatívneho efektu na tvoju figúru – vyrobíš ho totiž čisto z prírodných surovín.
Zloženie:
- 3 ks avokáda
- 25 g 100 % kakaového prášku
- 30 g javorového alebo agáve sirupu
- 100 ml mandľového mlieka
- štipka soli
Príprava:
Avokádo umyjeme, ošúpeme a odstránime kôstku. Všetky ingrediencie mixujeme v mixéri, dokým nemáme hmotu krémovú a hladkú. Sladkosť si určujeme pridaním javorového alebo agáve sirupu podľa vlastnej chuti. Hmotu nalejeme do hrnčekov a vložíme na pár minút do chladničky. Posypeme kakaovým práškom.
Pozrite si galériu
Zdroj:
PurePure