Koktail Pepka námorníka: Energia pre vaše svaly
Zdá sa vám, že raw strava nie je nič pre pravých chlapov? Ukážeme vám, ako veľmi sa mýlite!
V spolupráci so spoločnosťou PurePure vám každý týždeň prinášame nový recept na rýchle, 100 percentne prírodné, chutné kulinárske vychytávky a verte, že sa budete cítiť a aj vyzerať lepšie.
Ktorý chlap by nechcel byť silný ako Pepek námorník po konzumácii obľúbenej špenátovej pochúťky?! Vyskúšajte skvelý zelený koktail! Svaly vám z neho asi dramaticky neporastú, ale prečistí organizmus a nakopne vás k lepším výkonom.
Zdroj:
PurePure
Zloženie:
- 100g čerstvého špenátu
- 1 veľká uhorka
- 2dl kokosovej vody
- citrón
- 15g datlí
- čerstvá mäta
- kocky ľadu
- soľ
Príprava:
Datle namočíme do vody. Citrón odšťavíme. Zeleninu dobre umyjeme a nakrájame na menšie kúsky. Všetky ingrediencie v mixéri rozmixujeme, kým nevznikne koktail. Ozdobíme mätou a citrónom.
Zdroj:
PurePure